如何將 iPhone 中的影片備份到電腦和雲端【完整指南】

iPhone 相機應用程式中的影片會迅速佔用儲存空間，尤其是在錄製 4K 影片時。刪除大型影片檔案之前，最好先備份 iPhone 上的影片或將其傳輸到其他裝置進行儲存。這樣，即使 iPhone 故障，您的影片也能安全無虞。

現在，請按照本指南中的步驟選擇備份 iPhone 影片的最佳方法。另外，如果您不小心從“照片”應用程式中刪除了任何視頻，您仍然可以點擊此處恢復 iPhone 上已刪除的視頻。

第一部分：如何一鍵將 iPhone 影片備份到電腦（PC 和Mac ）

如果您想快速安全地將 iPhone 影片備份到電腦，又不想受 iTunes 的限制， Coolmuster iOS Assistant是理想之選。它只需一鍵即可將 iPhone 影片傳輸到電腦，且不會造成任何畫質損失，還能幫助您輕鬆管理電腦上的所有 iPhone 資料。

iOS助手的強大功能：

• 一鍵將 iPhone 中的影片匯出到電腦，畫質絲毫不損。
• 支援幾乎所有資料類型，例如訊息、照片、影片、聯絡人、音樂、語音備忘錄、應用程式等。
• 輕鬆將電腦上的內容匯入 iPhone 。
• 安全備份您的 iPhone 並將其恢復到電腦上。
• 使用者友善軟體，提供快速效能、無資料遺失和高安全性。
• 幾乎相容於所有型號的 iPhone（包括iOS 26 和 iPhone 17）。

以下是使用iOS助理將 iPhone 中的影片快速備份到電腦的簡易指南：

01在電腦上下載並啟動軟體，並使用數據線與 iPhone 建立連線。

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02在彈出的視窗中點選「信任」按鈕。連接成功後，您將看到一個介面，左側面板會顯示您的所有檔案。

03從側邊欄選擇“視訊”選項。然後，選擇要傳輸的資料夾並預覽其詳細資訊。準備好後，勾選清單中要傳輸的項目。最後，按下選單頂部的「匯出」按鈕將影片傳輸到電腦。

影片教學：

第二部分：如何將 iPhone 影片備份到電腦

如果您使用的是Windows PC，以下三種方法可用於將影片從 iPhone 傳輸到 PC 。

2.1 使用 iTunes

iTunes 是蘋果公司為 iPhone 用戶提供的官方資料管理工具。它可以備份設備的所有數據，但無法單獨備份影片。如果您想備份所有 iPhone 數據，可以使用以下方法。

如何備份iPhone上的所有影片？請依照以下步驟操作：

步驟 1. 在您的Windows電腦上下載並安裝最新版本的 iTunes 。

步驟 2. 使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦，然後在裝置上選擇「信任此電腦」。

步驟 3. 開啟 iTunes，點選左上角的裝置圖示。

步驟 4. 前往“摘要”頁面，然後按一下“立即備份”，等待備份完成。

2.2 使用照片應用

Windows 10 及更高版本都內建了「照片」應用，可用於從 iPhone 匯入照片和影片。

以下是如何使用「照片」應用程式將 iPhone 中的影片備份到電腦的方法：

步驟 1. 使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦，然後解鎖 iPhone。

步驟 2. 在Windows搜尋欄中輸入“照片”，然後開啟該應用程式。

步驟 3. 點選右上角的「匯入」按鈕，然後選擇「從 USB 裝置」。

步驟 4. 選擇要匯入的視頻，然後按一下「匯入所選內容」。

2.3 使用檔案總管

除了Windows照片應用程式之外，您還可以使用Windows內建的檔案總管輕鬆地將 iPhone 中的照片和影片傳輸到Windows電腦。

以下是如何使用檔案總管將影片從 iPhone 複製到 PC 的方法：

步驟 1. 使用 USB 連接線將 iPhone 連接到Windows電腦，然後選擇「信任此電腦」。

步驟 2. 開啟Windows “檔案總管”，在左側找到“Apple iPhone”。

步驟 3. 進入「DCIM」資料夾，找到包含影片的資料夾（通常命名為類似「100APPLE」的名稱）。

步驟 4. 選擇要備份的視頻，右鍵單擊進行複製，然後將其貼上到電腦硬碟上的指定資料夾中。

第三部分：如何將 iPhone 中的影片備份到Mac

如果您是Mac用戶，這裡還有三種方法可以將影片從 iPhone 傳輸到Mac 。

3.1 使用 Finder

對於 macOS Catalina (10.15) 及更高版本，蘋果已用 Finder 取代 iTunes 作為裝置管理工具。因此，使用 Finder 備份 iPhone 影片是官方推薦的方法。

以下是如何使用 Finder 將 iPhone 中的影片備份到Mac ：

步驟一：首先，找到一條可用的 USB 連接線，然後用它將 iPhone 連接到Mac 。接著，打開Mac上的 Finder 應用，並在螢幕側邊欄中選擇已連接的 iPhone。

步驟 2. 點擊頂部選單中的「通用」標籤，然後從清單中選擇「將 iPhone 上的所有資料備份到此Mac 」。您可以點擊「加密本機備份」來提高檔案安全性。

步驟 3. 現在點選「立即備份」。完成後，您的所有資料（包括影片）都將保存到您的Mac上。

3.2 使用照片應用

與Windows類似，macOS 也內建了「照片」應用，可用於從 iPhone 匯入照片和影片並進行整理。

以下是如何使用「照片」應用程式將 iPhone 中的影片匯入Mac的方法：

步驟 1. 將 iPhone 連接到Mac ，然後開啟「照片」應用程式。

步驟 2. 在左側邊欄中，找到「裝置」下的 iPhone，然後點擊它。

步驟 3. 選擇要匯入的影片文件，然後在介面頂端的「匯入到」下拉式選單中選擇「新相簿」或「照片圖庫」。

步驟 4. 點選“匯入所選項目”，系統會將所選影片複製到您的Mac 。

3.3 使用隔空投送

如果您想將 iPhone 上的視訊無線備份到Mac ，AirDrop 是個不錯的選擇。 AirDrop 是蘋果裝置之間的無線傳輸工具。有了它，您可以輕鬆地在 iPhone 和Mac之間傳輸檔案。

以下是如何透過 AirDrop 將影片從 iPhone 無線傳送到Mac方法：

步驟 1. 在您的Mac上，打開 Finder，點擊左側邊欄的“隔空投送”，並確保“允許以下用戶發現我”設定設為“所有人”或“僅限聯絡人”。

步驟 2. 在 iPhone 上，打開控制中心，按住 Wi-Fi 圖標，輕點“隔空投射”，然後選擇“僅限聯絡人”或“所有人”。 （隔空投送無法正常運作？）

步驟 3. 開啟 iPhone 上的「照片」應用程式，找到要備份的影片。

步驟 4. 點選「分享」按鈕（一個有向上箭頭的方形圖示），然後在彈出的分享選單中選擇「隔空投射」。

步驟 5. 您的 iPhone 將自動掃描附近的隔空投送裝置。選擇您的Mac設備， Mac上將彈出接收請求。點選“接受”。

第四部分：如何將 iPhone 影片備份到 iCloud

除了將 iPhone 影片備份到電腦，你還可以將 iPhone 影片備份到 iCloud。 iCloud 是蘋果官方的雲端儲存服務，用戶可以將照片、影片、聯絡人和其他資料自動同步到雲端。對於不想使用數據線、希望自動備份影片並隨時在其他蘋果裝置上存取這些影片的用戶來說，iCloud 是一個不錯的選擇。但是，iCloud 的免費儲存空間只有 5GB，很快就會用完。

以下是如何將 iPhone 上的影片備份到 iCloud 的方法：

步驟 1. 開啟“設定”，然後點擊您的“Apple ID”（個人資料圖片）。

步驟 2. 前往“iCloud”，然後選擇“照片”。

步驟 3：開啟“iCloud 照片”，iPhone 上的影片將自動上傳到 iCloud。 （ iCloud 照片無法同步？）

步驟 4. 您可以在 iCloud.com 或其他 Apple 裝置上存取備份的影片。

第五部分：如何將 iPhone 影片備份到 Google Photos

如果您的iCloud 儲存空間已滿，或者您想要更大的免費儲存空間，Google Photos 是一個不錯的選擇。它提供 15GB 的免費雲端儲存空間，用於備份照片和視頻，並且支援多種平台，包括 iPhone、 Android 、 Windows和Mac 。

以下是如何將 iPhone 中的影片備份到 Google Photos 的方法：

第一步：下載並安裝Google相簿。安裝完成後，打開Google相簿並使用您的Google帳號登入。

步驟 2. 在 Google Photos 首頁上，點選右上角的「個人資料」圖示（Google 帳號圖示）。

步驟 3. 選擇 Google 相簿「設定」>「備份和同步」。

步驟 4. 開啟「備份和同步」開關，讓 Google Photos 自動上傳照片和影片。

結論

備份 iPhone 影片的方法有很多種，您可以根據自己的需求選擇最合適的方法。如果您需要一種高效且安全的方式來管理和備份視頻， Coolmuster iOS Assistant無疑是最佳選擇。它支援快速將影片匯出到Windows和Mac系統，無需使用 iTunes，同時還能管理其他iOS資料。立即試用iOS Assistant，讓 iPhone 影片備份更輕鬆！

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