TL;DR：
如何快速將聯絡人從 Excel 傳輸到 iPhone：
要將Excel 中的聯絡人匯入 iPhone ，您需要先將 Excel 表格另存為 CSV 文件，因為iOS無法直接讀取 .xlsx 檔案。之後，您可以使用 iCloud（透過 vCard）、Google 通訊錄、iTunes/Finder 或第三方傳輸軟體同步聯絡人。在新手機上手動輸入聯絡人資訊可能會很麻煩。
本指南將介紹將聯絡人清單從 Excel 無縫傳輸到iOS最有效、最新的方法。
如果您使用Windows電腦或較舊的 macOS 版本， iTunes仍然是連接電腦和 iPhone 的可靠聯絡人同步工具。請注意，在 macOS Catalina 或更高版本中，iTunes 已被 Finder 取代，但操作步驟類似。
步驟 1. 準備文件：先將 Excel 工作簿 (.xlsx) 儲存為 CSV (逗號分隔值) 文件，然後將其匯入 Outlook 或Windows聯絡人。
步驟 2. 使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。啟動 iTunes（或在 macOS 上開啟 Finder）。
步驟 3. 在 iTunes 中，點選左上角的裝置圖示。在左側邊欄中，點選「資訊」標籤。
步驟 4. 勾選“同步聯絡人”，然後選擇儲存 Excel 聯絡人的Outlook或Windows聯絡人。
步驟 5. 選擇所有聯絡人或選擇特定群組，然後按一下右下角的「套用」開始同步。
如果您希望透過雲端傳輸而非安裝額外軟體，可以使用 iCloud 或 Google Contacts 將聯絡人從 Excel 匯入到 iPhone。
由於 iCloud 只接受 vCard (.vcf) 格式，因此您必須先將 Excel CSV 檔案轉換為 .vcf 文件，然後才能匯入 iCloud。請依照以下更新後的步驟操作：（如何將 iPhone 聯絡人備份到 iCloud ？）
步驟 1. 開啟 Excel 文件，點選「文件」>「另存為」>「CSV（逗號分隔）(.csv)」 。使用免費的線上轉換器或Windows聯絡人應用將 CSV 檔案轉換為vCard (.vcf) 格式。
步驟 2. 在電腦上啟動網頁瀏覽器，造訪icloud.com 。使用您的 Apple ID 憑證登入。
步驟 3. 點選「通訊錄」圖標，開啟 iCloud 通訊錄控制面板。
步驟 4. 點選介面中的「+」圖標或齒輪圖標，然後選擇「匯入 vCard」 。
第五步：選擇您從 Excel 轉換的.vcf 檔案。 iCloud 將立即上傳聯絡人並將其處理到您的帳戶中。
步驟 6. 在 iPhone 上，開啟「設定」>「[您的姓名]」>「iCloud」>「顯示全部」（或「儲存到 iCloud」） ，並確保「通訊錄」已開啟。您的 Excel 聯絡人將自動同步到 iPhone 的「通訊錄」應用程式。
匯入 Excel 聯絡人而不轉換為 vCard 的最快方法是透過 Google 聯絡人，它直接支援 CSV 檔案上傳。
步驟 1. 開啟 Excel 表格，選擇檔案 > 另存為 > CSV（逗號分隔） 。
步驟二：開啟瀏覽器，存取Google 通訊錄。使用您的 Google 帳戶登入。
步驟 3. 在左側選單中，按一下「匯入」 。按一下「選擇檔案」 ，選擇您已儲存的 Excel CSV 文件，然後按一下「匯入」 。
第四步：在 iPhone 上，依序點擊“設定”>“通訊錄”>“帳戶”>“新增帳戶” （或“設定”>“郵件”>“帳戶”，取決於iOS版本）。輕按Google並登入。
步驟五：開啟「通訊錄」開關，然後點選「儲存」 。所有匯入的 Excel 聯絡人將立即出現在 iPhone 的「通訊錄」應用程式中。
了解更多有關如何從 Google 恢復聯絡人（如有需要）的資訊。
如果您需要在電腦上備份或編輯iOS聯絡人， Coolmuster iOS Assistant提供了一個簡單的解決方案。它允許您將 iPhone 聯絡人直接匯出為 Excel 相容的 CSV 格式、vCard 或 XML 文件，不受 iTunes 的限制。您也可以直接在 PC/ Mac上編輯聯絡人的姓名、電話號碼和電子郵件地址。
01在您的 PC 或Mac上下載並啟動Coolmuster iOS助理。透過 USB 連接您的 iPhone，並在出現提示時在 iPhone 螢幕上點擊「信任」 。
02一旦偵測到設備，主面板左側將顯示您的 iPhone 詳細資料和分類資料類別。
03點選左側面板中的「聯絡人」 ，預覽聯絡人列表，選擇所需的項目，點擊頂部的「匯出」 ，然後選擇「匯出到 CSV」直接儲存到 Excel。
影片教學：
問題1：為什麼我無法將CSV檔案直接匯入iPhone自帶的「通訊錄」應用程式？
iOS原生支援 vCard (.vcf) 格式，而非原始的 Excel (.xlsx) 或 CSV 檔案。因此，您必須使用 Google Contacts 等雲端同步工具（支援 CSV 格式），或將 CSV 檔案轉換為 vCard 格式才能匯入 iCloud。
Q2：在 Excel 中，為了清楚繪製聯絡人關係圖，我應該使用哪些標準列標題？
為防止匯入過程中缺少字段，請確保您的 Excel 標題行包含標準字段標題：名字、姓氏、電話號碼（或手機號碼）、電子郵件地址、組織和職位。
Q3：如何解決 iCloud「無法匯入 vCard」錯誤？
如果 iCloud 在匯入過程中顯示錯誤，請檢查 vCard 版本是否為 3.0 或 4.0。如果您是從 CSV 檔案轉換而來，請確保檔案編碼為 UTF-8，以防止字元遺失或格式不相容。
Q4：匯入 Excel 聯絡人會覆蓋我現有的 iPhone 聯絡人嗎？
透過 Google 通訊錄或 iCloud vCard 匯入聯絡人時，新新增的聯絡人會與現有聯絡人合併，不會覆蓋它們。但是，如果透過 iTunes/Finder 同步時設定為覆蓋，則可能會取代聯絡人。因此，請務必先備份您的聯絡人。
將 Excel 檔案轉換為 CSV 或 vCard 格式後，即可快速將聯絡人從 Excel 匯入 iPhone。使用 Google 聯絡人是速度最快的直接 CSV 同步方式，而 iCloud 則最適合 vCard 上傳。
如果您需要管理、編輯 iPhone 聯絡人或將聯絡人匯出回 Excel CSV， Coolmuster iOS Assistant提供了一個功能齊全的桌面管理解決方案。
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