你的 iPhone 照片上傳到 iCloud 時是否卡在 1% 而沒有任何進展?你並不孤單。許多 iPhone 用戶都反映過 iCloud 照片上傳卡在 1% 的惱人問題,尤其是在設定新裝置、從備份還原或上傳大量照片和影片之後。在本指南中,我們將解釋 iCloud 照片上傳卡在 1% 的原因,並提供逐步解決方案。

為什麼我的 iCloud 照片上傳一直卡在 1%?在嘗試解決問題之前,了解原因可以幫助您快速定位問題所在。以下是 iCloud 照片上傳卡在 1% 的一些常見原因:
* Wi-Fi 連線不穩定或速度慢,導致上傳中斷。
* iPhone 處於低電量模式,這將暫停後台上傳。
* iCloud 照片本身有同步問題。
* 蘋果 iCloud 服務暫時停止服務。
* iCloud 儲存空間不足,無法繼續上傳。
* iOS版本過舊或系統有漏洞。
* iCloud 帳戶同步錯誤或快取問題。
要解決 iCloud 照片同步卡在 1% 的問題,您可以嘗試以下 10 種解決方案,一步一步來。
由於 iCloud 照片需要穩定的網路連線才能上傳,因此 Wi-Fi 訊號較弱或不穩定是導致 iCloud 照片上傳進度卡在 1% 最常見的原因之一。請依照以下步驟檢查並切換到更穩定的 Wi-Fi 網路:
步驟 1. 開啟“設定”>“Wi-Fi”。
步驟二:確保連接到高速、穩定的Wi-Fi網路。避免使用公共Wi-Fi或訊號弱的網路。
步驟 3. 嘗試切換到其他 Wi-Fi 網路或重新啟動路由器。

啟用低電量模式後, iOS會限制後台進程,包括 iCloud 照片上傳,可能會導致上傳暫停。
只需打開“設定”>“電池”,然後關閉“低電量模式”即可解決此問題。

如果 iCloud 照片同步過程出現問題,關閉並重新開啟該功能可以刷新上傳任務並重新建立同步連線。
要做到這一點,請按照以下步驟操作:
步驟 1. 前往「設定」>「Apple ID」>「iCloud」>「照片」。
步驟 2. 關閉「iCloud 照片」。

步驟 3. 等待 1-2 分鐘,然後重新開啟。
系統臨時故障也可能是 iCloud 照片卡在 1% 的常見原因。重新啟動 iPhone 可以清除快取並刷新系統,從而有助於解決此問題。
步驟 1. 按住「電源」按鈕,直到螢幕上出現滑桿。
步驟 2. 向右滑動即可關閉手機。
步驟 3. 當裝置關閉時,按下「電源」按鈕,直到看到 Apple 標誌。

有時,iCloud 照片進度卡在 1% 並非由您的 iPhone 或網路設定引起。 Apple 的 iCloud 服務偶爾會出現中斷或維護問題,這可能會導致照片暫時無法正常上傳或同步。發生這種情況時,在 Apple 恢復正常服務之前,任何本地故障排除都無法解決問題。因此,請造訪Apple 的系統狀態頁面查看 iCloud 照片。如果 iCloud 照片服務發生故障,請等待 Apple 復原服務。

當 iCloud 儲存空間已滿時,上傳功能會自動暫停,導致 iCloud 照片的進度停留在 1%。請依照以下步驟釋放 iCloud 空間:
步驟 1. 開啟「設定」>「Apple ID」>「iCloud」。
步驟 2. 檢查可用的 iCloud 儲存空間。
步驟 3. 刪除舊備份或升級儲存方案。

過時的iOS版本可能會影響 iCloud 照片同步的錯誤。更新iOS通常可以解決這些問題。
以下是步驟:
步驟 1. 進入「設定」>「一般」>「軟體更新」。
步驟 2. 下載並安裝最新版本。

如果您的 iCloud 照片同步卡住了,登出您的帳戶並重新登入可能有助於解決問題。以下是具體操作方法:
步驟 1. 開啟「設定」應用程式。
步驟 2. 點選螢幕頂部的[您的姓名]。
步驟 3. 向下捲動並選擇「登出登入」。 (無法退出您的 Apple ID ?)

步驟 4. 依照指示輸入您的 Apple ID 密碼,並選擇是否保留您的資料(例如聯絡人、照片等)。
步驟 5. 登出登入後,回到“設定”,點擊“登入你的 iPhone”(或登入你的 iPad),然後輸入你的 Apple ID 和密碼重新登入。

如果以上方法都無效,則問題可能由底層iOS系統錯誤引起。在這種情況下,您可以使用iPhone 系統修復工具來修復 iPhone。 iOS系統iOS就是這樣一款工具。它可以安全地掃描和修復iOS系統,恢復正常的後台服務,並修復 iCloud 照片卡在 1% 的問題,同時避免丟失照片或個人資料。
iOS系統復原的主要功能:
以下是如何使用iOS系統復原功能修復 iCloud 照片上傳卡在 1% 的問題:
01在電腦上啟動軟體,並使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。然後,在介面上點選「更多工具」>「 iOS系統恢復」。

02該軟體將偵測您的 iPhone 上的問題,例如卡在 Apple 標誌介面、處於恢復模式、無法截圖、iPhone 已停用等。只需點擊“開始”按鈕即可繼續。

03接下來,系統會提示您檢查並確認您的 iPhone 詳細資訊。確認後,點選「修復」開始修復 iPhone 問題。

如果以上方法都無效,您可能需要將 iPhone 恢復原廠設定以解決「iCloud 照片卡在 1%」的問題。請務必在操作前備份您的 iPhone 。
若要重設您的 iPhone,請按照以下步驟操作:
步驟 1. 開啟「設定」>「一般」>「傳輸或重置 iPhone」。
步驟 2. 選擇「抹掉所有內容和設定」來重置您的 iPhone。請按照螢幕上的指示操作,直到裝置重新啟動並完成重置。

雖然 iCloud 照片旨在自動備份和同步您的 iPhone 照片,但它高度依賴穩定的網路連接和充足的 iCloud 儲存空間。因此,可能會出現 iCloud 照片進度卡在 1% 等意外情況,導致備份過程中斷。對於經常遇到上傳緩慢、同步失敗或儲存空間不足的使用者來說,僅依賴 iCloud 可能並非最可靠的長期解決方案。
在本節中,我們將介紹Coolmuster iOS Assistant ,它 是 iCloud 的強大替代方案,可讓您直接將 iPhone 照片備份到電腦。它擺脫了對網路和儲存空間的依賴,提供了一種更穩定、可控且高效的方式來保護您的照片資料。
iOS助手的主要功能:
以下是如何使用iOS助理將 iPhone 照片備份到電腦的方法:
01下載並安裝正確版本的應用程序,然後啟動它。主介面出現後,使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。出現提示時,點擊“信任”,然後點擊“繼續”以繼續操作。

02裝置偵測到後,您會在左側面板的資料夾中看到所有 iPhone 資料。點擊「照片」資料夾,預覽圖片,然後選擇要匯出到電腦的圖片。

03選擇完成後,點擊頂部選單中的「匯出」按鈕,選擇電腦上儲存照片的目標位置,傳輸將立即開始。

影片教學:
當您遇到 iCloud 照片進度卡在 1% 的問題時,可以嘗試我們上面提到的方法來解決。如果問題是由系統錯誤引起的, iOS系統復原功能可以提供安全且有效率的解決方案,且不會遺失任何資料。
同時,如果您想徹底消除 iCloud 上傳延遲帶來的煩惱, Coolmuster iOS Assistant提供了一種更直接、更可靠的照片備份方式。
相關文章:
【2026年更新】解決 iCloud 照片無法載入的 12 個專家方案
【已解決】如何解決 iPhone/iPad/ Mac上 iCloud 照片無法同步的問題?