定期備份 iPhone對保護重要資料至關重要，並確保在裝置遺失、損壞或出現軟體問題時能夠快速恢復資訊。雖然 Apple 的 iCloud 和 iTunes 提供了便捷的備份選項，但了解如何查看手機上次備份的時間仍然至關重要。在本文中，我們將引導您完成查看 iPhone 上次備份的步驟。讓我們開始吧。
如何查看 iPhone 上次備份的時間？通常，查看上次備份的方法取決於您使用的備份工具。這裡，我們根據不同的備份方法提供具體的步驟。
iCloud是 Apple 提供的雲端儲存服務。您可以使用它來備份 iPhone 上的數據，例如照片、聯絡人、日曆、資訊等。我上次的 iCloud 備份是什麼時候？您可以在 iPhone 或Mac上查看 iCloud 備份。
1. 如何在 iPhone 上檢查上次 iCloud 備份
步驟1.在iPhone上開啟「設定」應用程式。
步驟2. 點選螢幕頂端的Apple ID個人資料。 （無法登入Apple ID ？）
步驟3. 從選單中選擇“iCloud”並向下捲動以找到“iCloud Backup”。
步驟4. 在iCloud備份設定中，找到「立即備份」選項。在它的正下方，您會找到最近一次iCloud備份的時間戳，為了清楚起見，我們將其稱為「上次成功備份」。
2. 如何在Mac上無需手機檢查最近的 iCloud 備份
步驟1.在Mac上開啟「系統偏好設定」。
第 2 步。按一下「系統偏好設定」中的「Apple ID」。
步驟3.在Apple ID設定中導覽至「iCloud」。
步驟4.點選「管理...」以存取詳細的iCloud儲存資訊。
步驟5.在「備份」下，選擇您要檢查的設備。
步驟6.將顯示所選裝置的最後一次成功的 iCloud 備份時間戳記。
對於喜歡直接在電腦上儲存備份的用戶， iTunes提供了可靠的方法。請按照以下步驟在電腦上存取和查看 iTunes 備份：
步驟1.使用USB線將您的iPhone連接到您的電腦。
第 2 步。在您的電腦上啟動 iTunes 應用程式。
步驟3. 在iTunes中找到並點擊您的裝置圖示。它通常位於視窗的左上角。
步驟4. 導覽至iPhone「摘要」畫面上的「備份」部分。在“手動備份和還原”下，您會找到“最新備份”，其中詳細說明了最近一次iTunes備份的時間和日期。
對於使用Mac OS Catalina 及更高版本的用戶，Finder 已取代 iTunes。請依照以下步驟透過 Finder 在Mac上檢查 iPhone 上的上次備份：
步驟 1. 將 iPhone 連接到Mac Book 並開啟 Finder。
第 2 步。從左側邊欄選擇您的裝置並導覽至「常規」標籤。
步驟 3. 在此標籤中，繼續到「備份」部分，您可以在其中查看最新備份的詳細資訊。
雖然 iCloud 和 iTunes 提供了備份 iPhone 的方法，但它們並不總是最方便的選擇。在這裡，我們向您介紹Coolmuster iOS Assistant ，一款高效且用戶友好的備份工具。
Coolmuster iOS Assistant 支援快速備份 iPhone 上的各種數據，包括資訊、聯絡人、照片、影片等。它還提供恢復和管理功能，讓您輕鬆整理行動數據。操作簡單，只需幾個步驟即可完成備份，無需連接網路。
主要特點：
在電腦上下載並安裝Coolmuster iOS Assistant，然後依照以下步驟將 iPhone 資料備份到電腦。它提供兩種資料備份方式：一鍵備份和選擇性備份。
1. 選擇性地將 iPhone 備份到計算機
01下載正確版本的軟體後，打開它。然後，請按照說明使用 USB 連接線將裝置連接到電腦。然後電腦上會彈出一個視窗。點擊裝置上的「信任」選項，然後點擊「繼續」繼續。
02一旦軟體偵測到您的設備，您將看到如下圖所示的主介面。正如您現在所看到的，所有各種資料夾都排列在主介面上。
03該軟體能夠將上述任何內容從 iPhone/iPad/iPod 傳輸到電腦，例如將聯絡人傳輸到電腦。導航至「聯絡人」資料夾並預覽更詳細的文件資訊。在預覽過程中，選擇要匯出到電腦的聯絡人。點選「匯出」選項，選擇適當的文件輸出格式，然後啟動匯出程序。
2.一鍵備份iPhone
01當軟體偵測到您的裝置時，導覽至「超級工具包」部分。然後，按一下介面上的“iTunes備份和還原”選項。
02選擇“備份”選項卡，然後從下拉式選單中選擇要備份的裝置。
03選擇儲存新備份檔案的位置，無論是在預設的iTunes備份位置或電腦上的其他任何位置。按一下「瀏覽」選項，然後按一下「確定」以啟動iOS資料的備份。
影片教學：
Q1. 我應該多久備份一次我的 iPhone？
建議定期備份你的 iPhone，以確保資料安全。你可以設定 iCloud 自動備份，也可以使用電腦上的 iCloud 或 iTunes 手動備份你的裝置。
Q2. iPhone 備份包含什麼？
iPhone 備份包含您的裝置設定、應用程式資料、主畫面和應用程式組織結構、iMessage 和簡訊、照片和影片（如果您使用 iCloud 照片）、裝置設定、應用資料等。但是，出於安全考慮，某些項目（例如 Apple Pay 資訊和麵容 ID 設定）不包含在內。
Q3. iPhone 備份儲存在哪裡？
iPhone 備份可以儲存在 iCloud 或電腦上。如果您使用 iCloud Backup，備份將儲存在您的 iCloud 帳戶中。如果您使用 iTunes 或 Finder，備份將儲存在您的電腦上。
現在我們知道如何在 iPhone 上查看上次備份。查看步驟會因備份方法而異。雖然 iCloud 和 iTunes 是備份 iPhone 的傳統方法，但Coolmuster iOS Assistant提供了更方便、更靈活的替代方案。
它不僅能夠快速備份，還能輕鬆管理和復原資料。對於尋求高效備份解決方案的用戶來說， Coolmuster iOS Assistant 無疑是一個不容錯過的選擇。選擇適合您需求的備份方法，保障資料安全，帶來更安全、更安心的 iPhone 使用體驗。
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