簡而言之:本指南將教您如何使用內建工具或螢幕錄製軟體在Windows 、 Mac 、iPhone、iPad 和Android上錄製 Teams 會議。內容涵蓋 Microsoft Teams 錄製、 Coolmuster螢幕錄製軟體、Xbox 遊戲列、QuickTime Player 以及行動裝置螢幕錄製方法,協助您輕鬆儲存包含音訊和影片的會議。
Microsoft Teams 已成為最受歡迎的線上會議、遠距辦公、虛擬培訓和團隊協作平台之一。錄製 Teams 會議功能可讓您保存重要討論內容,稍後回顧要點,並與未能參加的人員分享寶貴資訊。
如何啟用 Teams 錄製功能?本指南將向您展示如何使用不同的方法錄製 Teams 會議。無論您是會議組織者還是普通與會者,都能找到適合自己的方法。

Microsoft Teams 內建錄製功能,可讓您輕鬆錄製線上會議。啟用後,Teams 會錄製會議的音訊、視訊、螢幕分享和聊天內容。但是,錄製需要權限,只有會議組織者、主持人或授權成員才能開始錄製。請注意,Microsoft Teams 的免費版本不支援會議錄製。
請依照以下步驟使用內建功能錄製 Teams 會議:
步驟 1. 開啟 Microsoft Teams 並加入要錄製的會議。
步驟二:點擊會議視窗頂部的“更多”按鈕,選擇“錄製和轉錄”,然後點擊“開始錄製”。錄製開始後,所有與會者通常都會看到錄製通知。
步驟 3. 會議結束後,Teams 將自動停止錄音。您也可以點擊“更多”,然後選擇“停止錄製”來手動停止錄製。

如果您沒有 Teams 的錄製權限,或者想要更好地控制錄製內容,可以使用專業的螢幕錄製軟體。例如, Coolmuster Screen Recorder可以同時錄製螢幕、系統音訊和麥克風聲音,非常適合保存 Teams 會議、線上課程和網路簡報。
Coolmuster螢幕錄影機的亮點:
以下是如何在非主持人的情況下錄製 Teams 會議的方法:
01開啟Coolmuster螢幕錄影機,選擇「全螢幕」或「自訂」模式來錄製您的 Teams 會議。

02選擇您的音訊來源,包括系統聲音、麥克風、兩者都有或無音訊。

03倒數結束後,點擊橘色的「REC」按鈕開始錄製。

04會議結束後,點選「停止錄製」。影片將自動以 MP4 檔案格式儲存到您選擇的資料夾中。

影片教學:
如果您使用的是Windows電腦,並且不想安裝額外的軟體,可以使用內建的 Xbox 遊戲欄進行螢幕錄製。雖然它主要用於錄製遊戲,但 Xbox 遊戲欄也可以錄製應用程式窗口,包括 Teams 會議。 (點擊此處了解更多適用於Windows的螢幕錄製軟體。)
以下是如何在Windows上透過 Xbox 遊戲欄錄製 Teams 會議音訊的方法:
步驟 1. 開啟Windows “設定”>“遊戲”>“Xbox 遊戲列”,確保已啟用錄影功能。
步驟 2. 開啟要錄製的 Teams 會議視窗。
步驟 3. 按下「 Windows 」+「G」啟動 Xbox 遊戲欄,然後點選「錄製」按鈕或按下「 Windows 」+「Alt」+「R」開始錄製。
第四步:再次按下「 Windows 」+「Alt」+「R」組合鍵停止錄製。錄製的影片將自動儲存到“視訊”>“捕獲”資料夾中。

Mac用戶可以使用內建的 QuickTime Player 錄製螢幕,無需安裝任何第三方軟體。
以下是如何在Mac上使用 QuickTime Player 錄製 Teams 會議音訊的方法:
步驟 1. 從Mac上的「應用程式」資料夾開啟 QuickTime Player。
步驟 2. 點選頂部選單中的“檔案”,選擇“新螢幕錄製”,然後選擇錄製全螢幕或選定區域。

步驟 3. 如果需要錄製您的聲音,請調整麥克風設置,然後開啟 Microsoft Teams 並加入會議。
步驟 4. 點選 QuickTime Player 中的「錄製」按鈕,開始錄製您的 Teams 會議。
步驟 5. 會議結束後,點擊選單列中的「停止」按鈕,並將錄製的影片儲存到您的Mac 。
如果您不想使用內建錄影軟體錄製Mac螢幕,您可以閱讀以下文章,選擇適合您的Mac螢幕錄製軟體。
適用於Mac的最佳螢幕錄影軟體:macOS 十大螢幕錄影軟體除了使用電腦,許多用戶也會透過手機加入 Teams 會議。在這種情況下,您可以使用手機內建的螢幕錄製功能來儲存 Teams 會議錄影。具體步驟可能會因裝置型號和作業系統版本而略有不同。
步驟 1. 開啟 iPhone 上的“設定”,進入“控制中心”,將“螢幕錄製”新增至控制中心。
步驟 2. 開啟 Microsoft Teams 並加入要錄製的會議。
步驟 3. 從右上角向下滑動打開“控制中心”,按住“螢幕錄製”按鈕,如果需要,請啟用麥克風。
步驟 4. 點擊“開始錄製”,等待倒數計時開始錄製 Teams 會議。
步驟五:若要停止錄製,請點選紅色狀態列並選擇「停止」。錄製的影片將自動儲存到「照片」應用程式中。

步驟 1. 開啟 Microsoft Teams 並加入要錄製的會議。
步驟 2. 從螢幕頂部向下滑動開啟“快速設定”,然後點擊“螢幕錄製”。
步驟 3. 選擇您的音訊設置,例如裝置聲音、麥克風聲音或兩者都選。
步驟 4. 點擊“開始錄製”,然後返回 Teams 繼續會議。
第五步:會議結束後,點選「停止」按鈕。錄製的影片將保存到您的圖庫或照片應用程式中。

問題1:為什麼我無法錄製 Teams 會議?
如果您不是會議組織者、您的管理員已停用該功能,或者您使用的是錄製權限有限的免費帳戶或個人帳戶,則可能無法使用 Teams 錄製功能。
您可以使用第三方螢幕錄製工具來錄製 Teams 會議,無需特殊的錄製權限或組織者存取權限。這些工具提供了一種簡單的方法來保存您的會議錄製內容。
Q2. Teams 在錄製會議時會通知其他人嗎?
是的。使用 Microsoft Teams 內建的錄製功能時,會議參與者通常會收到一則通知,表示會議正在錄製。
Q3. Teams錄製內容會保存多久?
預設情況下,Teams 錄製內容會在 120 天後自動刪除。但是,管理員可以透過 OneDrive 和 SharePoint 策略自訂保留期限。儲存時間可調整為 30 到 99,999 天,錄影內容將佔用您的 OneDrive 或 SharePoint 儲存空間。
Q4. Teams 中的錄製內容保存在哪裡?
自 2021 年初以來,Microsoft Teams 預設不再將會議錄製內容儲存在 Stream 中。頻道會議錄製內容儲存到 SharePoint,而非頻道會議錄製內容則儲存在發起錄製人員的 OneDrive 帳號中。
根據您的裝置和需求,有多種方法可以錄製 Microsoft Teams 會議。雖然 Teams 內建的錄製功能易於使用,但需要錄製權限。為了獲得更大的靈活性, Coolmuster Screen Recorder可以讓您在錄製 Teams 會議時同時錄製系統音訊和麥克風聲音,並讓您更好地控制錄製設定。
只要方法得當,您就可以輕鬆地在Windows 、 Mac 、iPhone、iPad 或Android上儲存 Teams 會議,以便日後查看和分享。
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