遺失 iPhone 上的重要聯絡人可能會是一件令人煩惱和焦慮的事情。無論是因為無意刪除、軟體更新或裝置問題，遺失寶貴的聯絡人資料的想法都可能讓人難以承受。雖然定期備份 iPhone 是保護資料的最佳方式，但如果您沒有備份聯絡人並且聯絡人被刪除了，您該怎麼辦？本文將引導您完成如何在沒有備份的情況下檢索 iPhone 上已刪除的聯絡人的過程。
很多用戶丟失聯絡人後的第一個反應是「我沒有備份，iPhone上的聯絡人會被永久刪除嗎？」事實上，事實並非如此。即使您沒有透過 iCloud 或 iTunes 備份，您仍然有機會恢復已刪除的聯絡人。
這是因為當刪除聯絡人時， iOS系統不會立即將其從儲存中刪除；相反，它將其標記為「可覆蓋」。這意味著聯絡人資料將保留在裝置記憶體中，直到新資料覆蓋它。透過專業的iPhone資料復原軟體，您可以直接掃描裝置中的殘留資料並進行復原。
因此，一旦發現聯絡人被誤刪除，請立即停止使用手機，以免新資料覆蓋原有訊息，並嘗試以下恢復方法。
Coolmuster iPhone Data Recovery Data Recovery是一款功能強大的iOS資料復原軟體，可直接從iOS裝置掃描和還原錯誤刪除的聯絡人和訊息，即使沒有任何備份。它還可以從 iTunes 備份和 iCloud 備份中恢復。這是目前最有效、恢復成功率最高的解決方案之一。
iPhone資料復原的主要特點：
以下是使用 iPhone 資料恢復無需備份即可恢復 iPhone 上的聯絡人的方法：
01在電腦上下載並安裝程式後，從桌面打開它。接下來，使用 USB 連接線將您的iOS裝置連接到電腦。通常，軟體會快速偵測到您的裝置。為了允許識別，請點擊行動裝置上的「信任」選項。
02連接後，從介面中選擇“聯絡人”，然後按一下“開始掃描”繼續。
03一旦程式完成您選擇的資料的掃描，您可以在介面上預覽詳細文件。然後，點擊「恢復到電腦」圖示將已刪除的聯絡人從 iPhone 恢復到電腦。
如果您不確定如何在沒有備份的情況下使用 iPhone 資料恢復從 iPhone 中還原已刪除的聯絡人。您可以觀看以下視頻，獲得更直觀的指導。
除了 iPhone 資料恢復之外， Coolmuster iPhone SMS + Contacts Recovery還可以無需備份恢復已刪除的 iPhone 聯絡人。該軟體旨在恢復 iPhone 中遺失或刪除的簡訊和聯絡人。其用戶友好的介面簡化了恢復過程，適合所有技術水平的用戶。
iPhone簡訊+聯絡人恢復的主要功能：
如何在沒有備份的情況下恢復我的聯絡人？請依照以下步驟操作：
01下載並安裝軟體後，在您的電腦上啟動它。透過 USB 將您的 iPhone 連接到電腦，您將看到程式的介面。選擇“聯絡人”並點擊“開始掃描”即可開始。
02掃描後，預覽已刪除和現有的文件，包括聯絡資訊。選擇您想要的項目並點擊“恢復到電腦”以立即檢索它們。
這裡有一個更直觀的視頻教程。
如果您已用盡上述所有選項但仍未恢復您的聯絡人，那麼聯絡 Apple 支援可能是個好主意。他們也許能夠提供額外的指導或幫助來找回您遺失的聯絡人。值得注意的是，他們可能無法總是提供幫助，特別是當數據被永久覆蓋時。
雖然本文主要說明如何在沒有備份的情況下恢復 iPhone 上已刪除的聯絡人，但如果你夠幸運有備份，以下兩種方法可以輕鬆幫助你恢復聯絡人。
iCloud 是一項便捷的服務，可協助iOS用戶儲存 iPhone 聯絡人、筆記、日曆、照片和其他文件，而無需安裝其他應用程式。如果您先前已啟用聯絡人自動同步至 iCloud，則很有可能可以從 iCloud 備份中擷取 iPhone 上遺失的聯絡人。
為了實現這一點，您可以按照以下步驟進行：
步驟1.前往iPhone上的「設定」。向下捲動並選擇“常規”>“重置”>“刪除所有內容和設定”。
第 2 步。清除 iPhone 後，您將看到初始設定畫面。繼續按照螢幕上顯示的提示進行操作，直到到達「應用程式和資料」畫面。
步驟3.選擇「從iCloud備份還原」。輸入您的 Apple ID 和密碼登入您的 iCloud 帳號。您將看到可用的 iCloud 備份清單。選擇聯絡人備份並等待恢復完成。
如果您在丟失聯絡人之前已透過 iTunes將 iPhone 資料備份到計算機，則您可以輕鬆地從 iTunes 備份中找到聯絡人。具體步驟如下：
步驟 1. 將 iPhone 連接到電腦並啟動 iTunes。
第 2 步。當您的 iPhone 出現在 iTunes 上時選擇它。點擊“恢復備份”並選擇與您的聯絡人最相關的備份。
步驟3.點擊“恢復”並等待該過程完成。
失去聯繫可能會讓人感到壓力，但這並不是一個無法解決的問題。即使沒有事先備份，您也可以使用Coolmuster iPhone Data Recovery和Coolmuster iPhone SMS + Contacts Recovery等專業工具恢復資料。
請記住，及時採取行動至關重要，定期備份資料是防止資料遺失的主動措施。
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