...

如何撤銷 iPhone 復原操作:3 種有效方法找回您的數據

...

恢復 iPhone 會重新安裝作業系統,通常會清除所有現有數據,包括照片、資訊、應用程式和設定。許多用戶想知道是否可以撤銷復原操作並找回資料。遺憾的是,蘋果公司並沒有提供直接的「撤銷恢復」選項。但是,在某些情況下,資料恢復仍然是可能的。

如果您有 iCloud 或 iTunes/Finder 備份,可以 從該備份還原您的 iPhone 。即使沒有備份,如果您行動迅速並使用正確的復原方法,仍然可以還原部分資料。本指南將解釋何時可以撤銷恢復操作以及恢復遺失的 iPhone 資料的最佳方法。

如何撤銷 iPhone 上的復原操作

 

第一部分:iPhone 恢復出廠設定後是否可以撤銷?

蘋果沒有提供直接的「撤銷恢復」選項。恢復完成後,系統狀態將無法撤銷。但是,在某些情況下,您仍然有可能恢復資料。

如果您在復原之前建立了 iCloud 或 iTunes/Finder 備份,則可以從該備份還原 iPhone 以找回資料。即使沒有備份,如果您迅速採取行動並使用合適的復原方法,仍然有可能恢復部分資料。

請注意,恢復成功並不能保證,尤其是在新資料已經覆蓋原始儲存空間的情況下。

第二部分:如何從 iCloud 備份撤銷 iPhone 上的重置操作

如果您之前啟用了 iCloud 雲端備份,並且在復原之前建立了備份,則此方法適用。從 iCloud 雲端備份還原可以找回您的照片、聯絡人、資訊、應用程式資料和設定。請注意,您必須再次抹掉 iPhone 才能進入設定畫面,然後才能從 iCloud 恢復。

  1. 開啟「設定」>「一般」>「傳輸或重置 iPhone」。
  2. 點擊“清除所有內容和設定”以重置設備。
  3. iPhone重啟後,請依照設定說明進行操作。
  4. 在「應用程式與資料」畫面上,選擇「從 iCloud 備份還原」。
  5. 使用您的 Apple ID 和密碼登入。
  6. 選擇還原之前建立的最相關的備份。
  7. 保持 iPhone 連線 Wi-Fi 和電源,直到恢復完成。

從 iCloud 備份撤銷 iPhone 上的重置

優點和缺點:

  • 蘋果官方提供的可靠方法。
  • 如果有有效備份,則成功率很高。
  • 需要穩定的網路連線和足夠的 iCloud 儲存空間。
  • 僅當備份是在恢復之前建立時才有效。

第三部分:如何撤銷從 iTunes/Finder 備份還原 iPhone

如果您在恢復之前使用 iTunes( Windows或舊版 macOS)或 Finder(macOS Catalina 及更高版本)在電腦上建立了備份,則此方法適用。從電腦備份還原可以找回照片、資訊、聯絡人、應用程式資料和許多裝置設定。與 iCloud 不同,此方法不需要網路連接,但您必須使用儲存備份的同一台電腦。

  1. 將你的 iPhone 連接到存放備份檔案的電腦。
  2. 開啟 iTunes( Windows / 舊版 macOS)或 Finder(macOS Catalina 及更高版本)。
  3. 當螢幕上出現iPhone時,請選擇它。
  4. 點選“恢復備份”。
  5. 選擇還原之前建立的備份。
  6. 如果備份已加密,請輸入備份密碼。
  7. 保持 iPhone 連接,直到恢復過程完成並裝置重新啟動。

如何透過 iTunes 撤銷 iPhone 上的恢復操作

優點和缺點:

  • 無需Wi-Fi或互聯網的可靠離線方法。
  • 在某些情況下,與 iCloud 相比,可以恢復更多本地資料。
  • 需要存取儲存備份檔案的原始電腦。
  • 僅當備份是在復原之前建立時才有效,並且不會包含較新的資料。

第四部分:如何在沒有備份的情況下撤銷 iPhone 的復原作業

如果沒有 iCloud 或 iTunes/Finder 備份,撤銷復原作業會變得更加困難,但並非不可能。在某些情況下,已刪除的資料在被新檔案覆蓋之前仍然可以恢復。關鍵在於立即停止使用 iPhone,並使用專業的復原解決方案。 Coolmuster Coolmuster iPhone Data Recovery正是為此類情況而設計的,它可以幫助用戶掃描設備,即使在恢復操作後也能找回丟失的資料。

Coolmuster iPhone Data Recovery的主要功能

  • 即使沒有備份,也可以從 iPhone 恢復已刪除的數據,例如聯絡人和簡訊。
  • 從 iTunes 或 iCloud 備份中還原照片、聯絡人、簡訊、通話記錄、筆記和其他資料。
  • 您可以提前查看可復原的文件,並僅選擇要復原的資料。
  • 恢復特定文件,而不是恢復整個設備。
  • 恢復過程不會覆蓋或損壞您 iPhone 上的現有資料。
  • 適用於多種 iPhone 設備,包括 iPhone 17 和iOS 26。

如何在沒有備份的情況下撤銷 iPhone 上的復原作業:

01在您的Windows PC 或Mac上下載並安裝Coolmuster iPhone Data Recovery軟體,然後開啟該程式。使用 USB 連接線將您的 iPhone 連接到電腦,如果出現提示,請在 iPhone 上點擊「信任此電腦」。

將 iDevice 連接到電腦

02設備被偵測到後,選擇要復原的資料類型(例如聯絡人、資訊等),然後點選「開始掃描」。軟體將分析您的 iPhone 儲存空間並列出所有可恢復的檔案。

選擇要掃描的資料類型

03掃描完成後,選擇要恢復的文件,然後點選「恢復到電腦」。選擇電腦上的一個位置,安全地保存恢復的數據,而不會覆蓋 iPhone 上的任何內容。

從 iDevice 恢復聯絡人

影片教學:

第五部分:關於撤銷 iPhone 復原的常見問題

問題1:恢復iPhone後,所有資料都會再刪除嗎?

是的。恢復 iPhone 會清除裝置上的現有數據,並將其替換為所選備份的內容。因此,在執行另一次復原作業之前,備份現有資料非常重要。 (了解更多: 恢復 iPhone 會刪除所有資料嗎?

Q2:將資料恢復到 iPhone 需要多長時間?

這取決於備份檔案的大小、網路速度(針對 iCloud)以及裝置效能。小型備份可能只需幾分鐘,而包含照片、影片和應用程式的大型備份可能需要一個小時或更長時間。 ( 從 iCloud 恢復需要多長時間?)

Q3:我能否只恢復特定文件,而不是進行完整還原?

是的。一些第三方 iPhone 資料恢復工具,例如Coolmuster iPhone Data Recovery允許選擇性恢復,這意味著您可以預覽並僅恢復您需要的文件,例如照片、資訊或聯絡人,而無需覆蓋整個裝置。

Q4:當我意識到我恢復了錯誤的備份後,我該立即做什麼?

盡量減少使用 iPhone 的時間,以免覆蓋舊數據。然後檢查您的 iCloud 或電腦上是否有其他備份,並從中復原;或使用可靠的iOS資料復原工具掃描並還原遺失的檔案。

結論

意外恢復 iPhone 資料可能會讓人感到焦慮,但只要及時處理,通常還是可以恢復的。最佳解決方案是從 iCloud、iCloud 備份或電腦備份中恢復,這樣可以找回大部分甚至全部遺失的資料。如果沒有合適的備份,專業的iOS Coolmuster iPhone Data Recovery或許也能幫助您選擇性地恢復重要檔案。

為了避免將來出現類似問題,請定期備份並在恢復前進行驗證。只要方法得當,及時採取行動,您仍然有很大的機會恢復寶貴的 iPhone 資料。

相關文章:

恢復 iPhone 會刪除照片嗎? (2026 年回答)

【已解決】螢幕損壞的iPhone如何恢復出廠設定?

如何在不使用 iTunes 的情況下恢復 iPhone? - 完整指南

如何備份與恢復 iPhone【綜合指南】

    更多解決方案     如何撤銷 iPhone 復原操作:3 種有效方法找回您的數據
條款與細則 隱私權 授權合約 解除安裝 © 2026 Coolmuster 版權所有。保留所有權利。
feedback反饋