[已解決]如何修復OneDrive不同步問題

OneDrive 是一款受歡迎的雲端服務，可讓您跨平台同步檔案。它為在手機或其他設備上備份和傳輸檔案提供了可靠的解決方案。但是，如果您正在閱讀本文，則可能遇到了 OneDrive 無法同步的問題。事實上，儘管 OneDrive 在檔案傳輸方面非常有用，但有時同步並不順暢。這篇詳盡的文章將向您介紹一些解決此問題的故障排除技巧。

第 1 部分：為什麼我的 Onedrive 檔案無法同步？

您可能想知道為什麼 OneDrive 沒有同步，導致此問題的原因有很多，例如：

• 您使用的 OneDrive 版本太舊。
• 您的Windows PC 很久沒有更新了。
• OneDrive 中的儲存空間不足。
• OneDrive 設定存在一些問題。
• 可能存在損壞的文件，導致您的 OneDrive 停止同步。

第 2 部分：12 個修復 OneDrive 無法同步問題

現在按照下面的 12 個修復方法來解決 OneDrive 無法同步的問題。

修復1：重新啟動OneDrive

解決OneDrive無法同步問題的第一個也是最簡單的方法是將其關閉並重新開啟。如果OneDrive同步程序或連線出現問題，重新啟動OneDrive可能會有所幫助。

方法如下：

• 點選電腦上的 OneDrive 圖示。如果看不到該圖標，請點擊「顯示隱藏的圖標」箭頭來找到它。
• 然後點選「說明與設定」 > 選擇「關閉 OneDrive」 。
• 之後，打開電腦上的「開始」圖標，搜尋 OneDrive，然後按一下搜尋結果以再次啟動 OneDrive。

修復 2：取消連結此電腦

如果連線出現錯誤導致 OneDrive 無法同步，您可以取消連結並重新連結 OneDrive 帳戶以修復 OneDrive 同步問題：

• 按一下電腦上的 OneDrive 圖示。
• 點選“幫助​​和設定” > “設定” 。
• 在彈出視窗中，選擇「帳戶」標籤 > 按一下「取消連結此電腦」 。之後，輸入您的電子郵件地址和密碼以再次登入 OneDrive。

完成這些步驟後，看看您是否可以將檔案與 OneDrive 同步。

修復 3：更新 OneDrive

OneDrive 會定期更新以修復一些錯誤或小問題。因此，如果您的 OneDrive 運行的是舊版本，您可以手動將其更新到最新版本，以解決 OneDrive 無法同步的問題。

• 點選電腦上的 OneDrive 圖示。
• 點選“幫助​​和設定” 。
• 選擇「關於」標籤 > 按一下版本號，然後您將進入可以安裝最新版本的 OneDrive 的頁面。

安裝最新版本的 OneDrive 後，您的檔案應該能夠正常同步。

修復 4：更新Windows

保持設備更新對於確保軟體順利運作至關重要。如果您的OneDrive在Windows 10/11電腦上無法正常運作，則需要檢查電腦上的更新。

請依照以下步驟檢查更新：

• 前往您的電腦上的「設定」 。
• 向下捲動並找到系統和安全性。
• 按一下“檢查更新” 。

將作業系統更新到最新版本。更新完成後，「 Windows 10/11 OneDrive 無法同步」的問題應該可以解決。

修復5：檢查儲存空間

如果 OneDrive 沒有足夠的可用空間來儲存要傳輸的文件，它將無法同步。您可以按照以下步驟檢查儲存空間：

• 按一下OneDrive圖示。
• 點選“幫助​​和設定” > “設定” 。
• 選擇帳戶，您可以檢查 OneDrive 的儲存空間使用情況。

如果您要同步的內容大小超出了剩餘的儲存空間，您可以透過刪除一些不需要的檔案來釋放 OneDrive 雲端上的空間，或購買更多檔案來擴充儲存空間。

修復6：壓縮文件

如果您的 OneDrive 資料夾未同步，並且您看到類似「縮小要上傳到的檔案的大小...」的訊息，您可以將檔案和資料夾壓縮為較小的尺寸，然後重試。

要執行此操作，只需找到要壓縮的檔案並右鍵單擊它。選擇「傳送到」 ，然後選擇「壓縮資料夾」 。這樣，您將獲得一個較小的 zip 文件，更容易同步。

修復 7：關閉 Office 上傳

Office 上傳有時會導致 OneDrive 同步錯誤。如果 OneDrive 無法同步，請前往其「設定」 ，並在彈出視窗中選擇「Office」標籤。取消勾選「使用 Office 同步我開啟的 Office 檔案」 ，然後點選「確定」按鈕儲存選擇。之後，重新啟動 OneDrive，問題應該就能解決了。

修復8：停用頻寬限制

如果您發現OneDrive同步速度很慢，可以檢查OneDrive的頻寬限制是否啟用。

• 按一下計算機上的OneDrive圖示。
• 點選“幫助​​和設定” > “設定” 。
• 選擇網路。
• 確保您已選擇上傳速率和下載速率部分下的不限制選項。

修復9：重新定位文件

如果您發現在 OneDrive 同步期間某些檔案或資料夾長時間卡住，您可以按照下列步驟重新定位檔案以解決此問題。

• 點選 OneDrive 圖示。
• 點選幫助和設定>暫停同步。
• 選擇2 小時。
• 開啟 OneDrive 資料夾。
• 選擇該檔案並將其移出 OneDrive 資料夾。
• 返回“幫助和設定” ，然後選擇“恢復同步...”
• 同步完成後，將其移回同步資料夾。

修復 10：檢查檔案路徑

若要將檔案同步到 OneDrive，檔案路徑總長度應少於 400 個字元。如果路徑過長，您可以將其設定為同步到路徑較短的位置，然後重試。

此外，錯誤的檔案名稱也會導致 OneDrive 同步問題。如果檔案名稱包含 <、>、:、"、|、?、*、/、\ 等字符，則同步將失敗。點擊此處以了解更多OneDrive 同步檔案和資料夾的限制資訊。

修復11：停用防火牆和防毒軟體

防火牆或防毒軟體可能導致 OneDrive 同步問題。您可以嘗試停用它們，看看 OneDrive 是否可以再次同步。

關閉防火牆：

• 點擊“開始”按鈕並轉到“設定”
• 選擇更新和安全性> Windows安全性。
• 按一下防火牆和網路保護。
• 選擇一個網路。
• 關閉Microsoft Defender 防火牆。

有時，防毒軟體可能會阻止 OneDrive 運行，因為它可能將其視為不受信任的程式。您可以停用或卸載電腦上的防毒軟體，以查看 OneDrive 是否可以正常運作。

如果您的OneDrive可以成功同步，請記得在OneDrive同步完成後啟用安全軟體。

修復 12：重置 OneDrive

如果上述方法無效，請嘗試手動重設 OneDrive。請注意，此方法將清除您在 OneDrive 上所做的所有設定。

若要解決 OneDrive 無法同步的問題，請依照下列步驟重設 OneDrive：

• 按Windows + R開啟執行視窗。
• 在視窗中輸入命令%localappdata%\Microsoft\OneDrive\onedrive.exe /reset ，然後按一下確定。
• 重新啟動 OneDrive，同步問題應該要修復。

第 3 部分：嘗試 OneDrive 的最佳替代方案 - Coolmuster Android助手

如果嘗試所有解決方案後OneDrive同步問題仍然存在，您可以使用另一個名為Coolmuster Android Assistant的工具在Android手機上備份和傳輸檔案。這是一款值得信賴且易於使用的軟體，提供許多有用的手機管理功能。

Coolmuster Android Assistant的主要功能：

• 一鍵即可將Android檔案備份到電腦或從電腦還原 Android 檔案。
• 在手機和電腦之間傳輸文件，包括聯絡人、簡訊、通話記錄、音樂、影片、照片等。
• 在電腦上編輯/刪除/新增聯絡人，發送/回覆/轉發簡訊。
• 透過 USB 或 Wi-Fi 將Android連接到 PC。
• 清潔、安全、易於使用。
• 完全相容於所有Android品牌和型號，例如三星、Sony、摩托羅拉、小米、一加等。

如何將資料從手機備份到電腦：

01在您的 PC/ Mac電腦上安裝並啟動Coolmuster Android Assistant 。

PC版免費下載

 

Mac版免費下載

02透過 USB 連接線將你的Android手機連接到電腦。程式偵測到你的手機後，前往「超級工具包」部分。

03按一下備份，然後選擇您想要的內容>選擇PC上儲存檔案的位置>按一下備份。

如果您想選擇性地將檔案從Android傳輸到 PC，只需點擊所需的檔案類型，然後使用匯出功能將檔案從Android傳輸到 PC。

影片指南

最後的話

哪種解決方案對您有效？閱讀完本文後，希望您能夠解決 OneDrive 同步問題，並成功使用 OneDrive 同步檔案。我們始終建議將檔案備份到電腦，當然，您也可以選擇其他方法來完成此任務。 Coolmuster Android Assistant是 OneDrive 的最佳檔案傳輸替代方案之一。它允許您使用 USB 線或 Wi-Fi 將檔案從手機傳輸或備份到電腦。您可以下載並試用。

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