遺失Android裝置上的重要資料可能會令人沮喪，尤其是當其中包含個人照片、聯絡人或應用資料時。值得慶幸的是，Google 提供了便捷的方法來自動備份和恢復您的手機。從 Google One 到 Google Drive，您可以確保重要文件、設定和訊息安全地儲存在雲端。
但是，有時您可能更喜歡更靈活的解決方案，允許本地備份而無需依賴互聯網。在本指南中，我們將引導您了解如何使用 Google One、Google Drive 和高效的第三方工具執行 Google 備份和復原。
Google One 是 Google 官方的備份解決方案，旨在自動備份您的Android裝置。它會儲存您的應用程式資料、通話記錄、聯絡人、簡訊、裝置設置，甚至照片和影片（如果啟用）。
如何使用 Google One 備份數據
步驟 1. 在您的Android手機上開啟「設定」應用程式。
第 2 步。向下捲動並點擊“Google”>“備份”。
步驟3. 開啟「Google One 備份」。
步驟4.點選「立即備份」立即開始流程。
您的資料將上傳到您的 Google 帳戶，並且當您的裝置充電並連接到 Wi-Fi 時將自動進行備份。
如何透過 Google One 恢復數據
步驟 1. 設定新手機或重設裝置時，請使用用於備份的相同 Google 帳戶登入。
第 2 步。出現提示時，選擇「從雲端備份還原」。
步驟3.選擇您想要還原的設備備份。
步驟4.等待流程完成 - 您的設定、應用程式和簡訊將自動恢復。
Google One 需要穩定的 Wi-Fi 連接，如果您的裝置超過 57 天未使用，您的備份將會過期。
如果您希望更好地控制備份，Google 雲端硬碟是一個不錯的選擇。與自動處理裝置資料的 Google One 不同，Google 雲端硬碟可讓您隨時手動上傳、整理和下載特定文件，例如照片、文件和影片。如果您想選擇性地儲存文件或使用 Google 帳戶從多台裝置存取文件，Google 雲端硬碟會特別方便。
不過，請記住，Google Drive 不會備份應用程式資料、簡訊或系統設定——它主要用於檔案和媒體。不過，它仍然是保護雲端重要資料最簡單、最靈活的方法之一。
如何手動備份文件
步驟 1. 在您的Android手機上開啟Google Drive 應用程式。
第 2 步。點擊右下角的“+”圖示。
步驟3. 選擇“上傳”，然後選擇要備份的檔案或資料夾。等到上傳完成，您的檔案現在就可以安全地儲存在Google雲端硬碟中了。
如何從 Google Drive 還原文件
步驟 1. 在新裝置或電腦上使用相同的 Google 帳戶登入。
第 2 步。開啟 Google Drive 並找到您要復原的檔案。
步驟3. 點選檔案旁的三個點，然後選擇「下載」。您的檔案將被下載並還原到本機儲存。
注意：您預設獲得 15GB 的免費儲存空間，如有需要，可以使用 Google One 方案進行擴充。
雖然 Google 的備份系統很方便，但它依賴雲端儲存和穩定的網路。如果您想要更靈活、離線且更快速的資料保護方式，可以考慮使用Coolmuster Android Backup Manager 。
該工具可讓您直接在電腦上備份和恢復Android數據，確保您的資料保持私密且完全在您的控制之下。
Coolmuster Android Backup Manager的主要功能
如何使用Android備份管理器將 Google 資料備份到電腦
01在您的電腦上安裝Coolmuster Android Backup Manager 。
02透過 USB 連接您的 Google 手機並啟用 USB 偵錯。
03點選“備份”，選擇需要儲存的資料類型。
04選擇目標資料夾並點選「備份」開始。
如何使用Android備份管理器恢復 Google 數據
01啟動軟體並連接您的Android裝置。
02點選“恢復”。選擇要還原的備份檔案和資料類型。
03再次按一下「恢復」即可完成此過程。
如果您喜歡逐步視訊演示，請查看本教學：
1. 我可以在哪裡找到我的 Google 備份？
您的 Google 備份儲存在 Google One 雲端儲存中，並與您的 Google 帳戶關聯。您可以造訪 drive.google.com/drive/backups 查看。
2. Google 多久備份一次我的Android手機？
當您的裝置處於空閒、充電和連接到 Wi-Fi 狀態時，通常會每 24 小時自動建立一次備份。
3. 為什麼我無法恢復我的 Google 備份？
常見原因包括使用其他 Google 帳戶登入、備份已過期或裝置相容性問題。請確保您使用的是相同帳戶和穩定的網路。
Google 備份和復原功能可輕鬆保護您的資料並在裝置之間無縫移動。但是，它依賴雲端儲存並需要互聯網連接，這可能並非總是理想之選。
如果您想要更靈活、更私密、更全面的備份解決方案，不妨試試Coolmuster Android Backup Manager 。它提供一鍵備份和還原功能，直接備份到您的電腦，無需 Wi-Fi、無需雲端，零風險。確保您的Android資料安全無虞，始終在您的掌控之中。
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