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如何從 Facebook 恢復已刪除的照片? 5 種行之有效的方法

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許多用戶在清理 Facebook 相簿或 Messenger 聊天記錄時,不小心刪除了重要的照片。無論是旅行照片、工作截圖,還是與朋友的珍貴回憶,一旦刪除,許多人都會擔心是否還能恢復。那麼,如何從 Facebook 恢復已刪除的照片呢?

事實上,只要及時採取行動,仍有機會恢復已刪除的Facebook照片。本文將詳細介紹各種恢復已刪除Facebook照片的方法,幫助您盡可能找回遺失的照片。

如何從 Facebook 恢復已刪除的照片

 

第一部分:如何安全地恢復已刪除的 Facebook 照片?

是的,可以,但這取決於照片在 Facebook 上是如何被刪除的。

首先,透過貼文刪除的照片會進入回收站 30 天,在此期間您可以恢復貼文並找回照片。

其次,如果您停用或刪除您的帳戶,暫時停用的帳戶可以重新啟用以恢復存取權限,而永久刪除的帳戶可以在 30 天內恢復,或在 90 天內向 Facebook 提出請求。

第三,直接從您的個人資料或相簿中刪除的照片將永久刪除,但可以從備份中恢復,或使用專業資料恢復工具進行恢復。

第二部分:如何從 Facebook 回收站恢復已刪除的 Facebook 照片

Facebook 會在 30 天後自動從回收站刪除照片。如果您的照片或貼文在此期間被移至回收站,您可以將其恢復:

步驟 1. 點擊您的帳戶頭像,然後前往「設定和隱私」。

步驟 2. 開啟“活動日誌”,然後選擇“回收站”。

步驟 3. 瀏覽已刪除的照片、圖像和視頻,選擇要恢復的內容,然後點擊“恢復”將其恢復到您的個人資料中。

如何從 Facebook 回收站恢復 Facebook Messenger 中刪除的照片

第三部分:如何使用 Facebook 存檔功能找回已刪除的 Facebook 照片

如果照片在回收站裡找不到了,不妨試試你的 Facebook 資料存檔。 Facebook 提供「下載你的資訊」功能,許多已刪除或較早的照片可能仍然保存在檔案中。如果你之前上傳過大量照片,建議嘗試這種方法。

以下是如何從 Facebook 相簿恢復已刪除照片的方法:

第一步:登入您的Facebook帳號,點擊您的個人頭像,然後依序點擊「設定與隱私」>「設定」。接著,依序點擊「隱私」>「你的Facebook資訊」。

步驟 2:選擇“下載您的資訊”,然後選擇格式、媒體品質和日期範圍。使用日期範圍篩選時間軸中已刪除的照片。

步驟三:點選「請求下載」。準備好後,您即可存取並恢復所有已刪除的貼文和照片。

如何使用 Facebook 存檔功能從 Facebook Messenger 恢復已刪除的訊息和照片

第四部分:如何從回收站或手機的「最近刪除」資料夾中恢復已刪除的Facebook照片

如果您也從電腦或手機中刪除了 Facebook 照片,這個方法或許能幫助您。如何恢復我以前的 Facebook 照片?

4.1 檢查電腦的回收站或垃圾箱

如果您使用的是Mac ,請開啟「廢紙簍」應用,查看已刪除的照片是否在那裡。 Windows Windows可以在「回收站」中執行相同的操作。找到照片後,選中它們,右鍵單擊,然後選擇將其恢復到原始位置的選項。

如何從回收站恢復 Facebook 相簿中已刪除的照片

4.2 查看手機上的「最近刪除」資料夾

iOS和Android裝置的圖庫中都有一個「最近刪除」資料夾,用於保存已刪除的照片最多 30 天。開啟手機圖庫,進入「最近刪除」資料夾,選擇要恢復的照片,然後從選單中選擇恢復選項。

如何從 Facebook 相簿的「最近刪除」資料夾中恢復已刪除的照片

第五部分:如何在沒有備份的情況下從 iPhone 上的 Facebook Messenger 恢復已刪除的照片

30天後如何恢復從Facebook刪除的照片?如果照片來自Facebook Messenger且沒有備份,使用專業的資料復原工具會更有效。對於iPhone用戶,我們推薦使用iPhone資料恢復軟體,它可以深度掃描您的iPhone,恢復意外刪除的Messenger照片、聊天附件和其他iOS資料。

iPhone 資料恢復的主要功能:

  • 即使沒有備份,也能安全地從 iPhone 恢復已刪除的 WhatsApp 聊天記錄、Facebook Messenger 訊息、照片、聯絡人、iMessage 資訊、備忘錄等。
  • 輕鬆從 iTunes 或 iCloud 備份中還原已刪除的 Messenger 資料、WhatsApp 對話、Kik 訊息、照片和其他檔案。
  • 預覽並選擇要還原或還原的確切檔案。
  • 支援多種場景,包括意外刪除、進水損壞、系統崩潰、 iOS更新失敗、越獄錯誤、忘記鎖定螢幕密碼、iPhone 損壞或被盜以及沒有備份的情況。
  • 恢復迅速,成功率高。
  • 與最新的 iPhone 17 系列和iOS 26 完美相容。

以下是如何在沒有備份的情況下,從 iPhone 上的 Facebook Messenger 恢復已刪除照片的方法:

01在電腦上安裝好程式後,啟動程序,然後用 USB 連接線連接 iPhone。

02從左側面板選擇“從iOS設備恢復”模式。點擊「開始掃描」以掃描您的 iPhone 以查找數據,包括 Facebook Messenger 訊息和其他檔案。

掃描 iPhone 數據

03掃描完成後,從左側邊欄選擇“Messenger”或“Messenger附件”,預覽並選擇要恢復的文件,然後按一下“恢復”開始恢復程序。

如何在沒有備份的情況下從 iPhone 上的 Facebook 恢復已刪除的照片

第六部分:如何從備份中還原 Facebook Messenger 中已刪除的照片

如果您之前備份過 Facebook 照片,恢復已刪除的照片非常簡單。以下是一些方法:

  • 從外部硬碟還原:如果您的 Facebook 備份儲存在外部硬碟上,只需將其重新連接到您的電腦並檢索檔案即可。
  • 從雲端服務恢復:透過 Google Drive、Dropbox、iCloud 或其他雲端儲存服務等平台存取您的備份。
  • 使用Windows檔案歷史記錄或Mac Mac :如果您使用Windows和 macOS 上的這些內建備份工具建立了備份,它們可以幫助您快速還原 Facebook 照片。

外賣

再也不用擔心遺失Facebook照片了!本文將教你如何從Facebook恢復已刪除的照片,幫你找回所有遺失的Facebook照片。因此,如果你有任何遺失的Facebook照片,只需按照以下步驟操作即可。更重要的是,這款iPhone資料復原軟體無需備份即可幫助您恢復已刪除的Facebook照片,它還可以從iTunes和iCloud備份中選擇性地還原Facebook照片,而不會覆蓋現有資料。

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